Za jak dlouho se změna stravy projeví na pleti?

Kůže se na povrchu obnovuje v cyklech trvajících zhruba 28 dní, takže první známky lepší hydratace a jasu uvidíte po měsíci. Hlubší změny v dermis a tvorba nového kolagenu však trvají déle. Zpevnění a zlepšení struktury je běh na delší trať, reálné výsledky očekávejte spíše po 3 až 6 měsících konzistentní péče.