Za jak dlouho se přemíra cukru ve stravě projeví na pleti?

Glykace je celoživotní, kumulativní proces, který v těle probíhá už od mládí. Viditelné následky (tužší pleť, vrásky, nažloutlý tón) se na pleti obvykle začínají naplno projevovat kolem 35. let, ale samotný proces úbytku je mnohem starší. Přirozená schopnost těla tvořit nový kolagen začíná klesat už zhruba od 25 let, a to tempem asi 1 % ročně. Ve věku 35 let tak už máte zhruba o 10 % méně kolagenu, a právě v tomto momentu začíná poškození způsobené glykací vizuálně převažovat nad slábnoucí regenerací.