Kde má být jazyk, když nemluvím?

Vaším cílem je udržet rty u sebe, dýchat nosem a jazyk celou jeho plochou (nejen špičkou) opřít o horní patro. Správné pozice dosáhnete například tak, že nahlas polknete nebo vyslovíte hlásku „N“ a jazyk necháte přesně tam, kde se zastaví. Špička by měla být těsně za horními zuby, ale nesmí do nich tlačit, aby nedošlo k jejich nechtěnému posunu a namáhání zubů.